Красота сияет изнутри. Намного больше чем просто афоризм, ведь мы на самом деле есть,то что мы едим. Заботиться о своем питании,есть ничто иное как очень правильная и нужная вещь. Для поддержания красоты мы как принято лечим себя только снаружи: наносим разные маски, покупаем крема,скрабы,тоники,лосьоны и это все хорошо,даже необходимо. Но еще есть один очень важный момент-поддерживать себя изнутри. Поэтому сегодняшний пост я посвящаю полезной еде для красивой и здоровой кожи.
