Wednesday, 10 April 2013

MilkShake

сегодня у меня не было времени,чтобы сделать  полноценный завтрак.
поэтому мой завтрак обошелся молочным коктейлем,который дает заряд бодрости на весь день.
после него долгое время не хочется есть.
готовить очень просто,один банан взбить в блендере со стаканом молока,можно добавить хлопьев или чайную ложку какао порошка,но это уже по желанию.
быстрый,низкокалорийный и вкусный завтрак)
и доброе утро кстати!=)

No comments:

Post a Comment